Nopeasti ne kilot tulee, mutta työllä ne lähtee. Pääsinhän jo alle 89 kilon, mutta yksi kisaherkuttelu sai painon reippaasti ylös.

MA 20.5.13 / (aamupaino 89,3 kg) -0,3 eilisestä, alusta -2,2 kg.

• 100 g maustamatonta jogurttia
• 60 g hedelmämysliä

... 5800 askelta...

• kahvia

• 350 g kaurapuuroa

• kabanossi-sipuli,varhaiskaali,paseerattu tomaatti,keittojuures-peruna -keitto

• prinssinakkeja
• kabanossi-sipuli,varhaiskaali,paseerattu tomaatti,keittojuures-peruna -keiton jämä
• kahvi

... 12700 askelta...

• iso suklaarouhetuutti

... päivän askeleet yhteensä 14 700 + pyöräilyä :)