Uusi laihdutusviikko alkaa! Hieno painonpudotus tuli viime viikolle ja eilisestä paino tippui peräti -900 grammaa.

***

To 9.4.09 (aamupaino 92,2 kg)

  • kahvi
  • 48 g täysjyvärukiinen näkkileipä
  • 4 g kasvimargariini
  • 20 g edam
  • 23 g lauantaimakkara
  • 23 g kurkku

  • lihapulla(4kpl)-sipuli,selleri,porkkana,kesäkurpitsa-peruna -keittoa

  • mukillinen keiton lientä (lihapulla-sipuli,selleri,porkkana,kesäkurpitsa-peruna -keittoa)

  • 48 g täysjyvärukiinen näkkileipä
  • 4 g kasvimargariini
  • 20 g edam
  • 110 g tomaattia

  • makkara-sipuli,selleri,kesäkurpitsa-peruna -keittoa

... päivän askeleet vain noin 1800.