Pääsiäispyhien suklaat ja herkkuruoat näkyvät aamupainossa. +600 grammaa kolmen päivän takaisesta painosta. Viikkopunnituspäiväni on kuitenkin torstai, joten jos oikein tarkkailen syömisiäni, saattaa paino palautuakin viime viikkopunnituksen tasolle .

***

Voi, kuinka vaikeaa palata pääsiäispöydästä laihispöydän pariin. Koko ajan tekisi mieli syödä jotakin. Päivän ruokapäiväkirjakin näyttää kauhean pitkälle ajatellen huomisaamun vaakaa, eikä askeleitakaan tullut mittariin juuri ollenkaan .

Ti 14.4.09 (aamupaino 92,5 kg)

• kahvi
• kaurapuuro
• rasvaton maito
• kahvi

• kana-sipuli,vihreä papu,herne,maissi,paprika,kesäkurpitsa -keitto
• 67 g sämpylä

• kahvi
• 100 g sämpylä
• 22 g edam
• 16 g leikkele
• 53 g salaattia, kurkkua, pari oliivia

• sämpylä
• 16 g leikkele
• 34 g kurkkua

• kinkku-sipuli,lanttu,porkkana,pinaatti,paprika,maissi-makaroni
• 20 g edam

• omena
• 3 viipaletta vaaleaa pääsiäislimppua
• rasvaton maito

... päivän askeleet ainoastaan 1600 .