Torstain 19.3.09 aamupaino oli 94,3 kg.

Ihanaa, onnistuin korjaamaan hetken kadoksissa olleen laihiksen. Pudotusta ennen taukoa saatuun tulokseen oli -100 g, vaikka paino heilui tässä välissä jo 96 kilon päällä.

Heilahdusliikkeen korjasin värillisen ruokapäiväkirjan avulla, mihin pyrin laittamaan eri ruoka-aineista muodostuneet ruoat eri väreillä. Annoskoot ja hyötyliikunta .

Ensi viikolla meno jatkuu samana. Olen innostunut. Muutama telttamainen t-paita on pistetty vaatekaapista sivuun, myöhemmin keväällä pidettävää kirppitoria varten. Samalla menolla kirppitorivaatekasa kasvaa...