Torstain 22.5.08 aamupaino oli 96,7 kg. Muutosta viime viikkoon -1,8 kg.

Olen oikein tyytyväinen tulokseen, jonka sain aikaan tarkkailemalla annoskokoa. Pari kertaa viikon aikana oli pientä lipsumistakin ja ruokaa tuli otettua lisää, vaikka piti tyytyä vain yhteen annokseen. Mutta, kun oli niin hyvää ja muutkin ottivat. Taisi siis vähän unohtua, kuka laihduttaa ja kuka ei.

Mittanauhan mukaan otto laihdutusjuttuihin tuntuu jo heti toista mittaa ottaessa kannustavalta. Tosin edellinen mittaus oli vapun jälkeen, ei siis ihan viikon takaa. Kuitenkin jo ihan pieni painonmuutos tuntuu vyötäröllä. Tämä onkin tosi tsemppaavaa ja lähden innolla uudelle viikolle.

Viikon askelmittarilukemat liikkuivat 6700-16100 välillä.